Neden Ek Gıdaya Geçiş İçin Altıncı Aya Kadar Beklemek Önemlidir?
Bebeklerin ilk altı ay sadece anne sütü veya formülle beslenmesi, sağlıklı büyüme ve gelişimleri için oldukça önemlidir. Altıncı aya kadar bebeklerin sindirim sistemi tam olarak olgunlaşmaz ve bağışıklık sistemleri yeterince…
Ispanak Çorbası (bebekler için)
Ispanak çorbası, bebekler için oldukça besleyici ve sağlıklı bir seçenektir. Bebeklerin gelişimi için önemli olan demir, kalsiyum, A ve C vitaminleri gibi besinleri içerir. Ispanak çorbası, bebeklerin sindirim sistemine de…
Bebekler İçin Sebzeli Somon Çorbası (10ay+)
Bebekler için sebzeli somon çorbası (10ay+), bebeklerin beslenmesi için harika bir seçenektir. Somon, bebekler için sağlıklı omega-3 yağ asitleri kaynağı olup, sebzeler de vitamin ve mineral deposudur. Bu lezzetli ve…
Hamilelikte Yenilebilecek 10 Süper Tarif
Hamilelik döneminde beslenme oldukça önemlidir ve anne adaylarının sağlıklı bir şekilde beslenmeleri, bebeğin gelişimi için de büyük önem taşır. Hamilelikte yenilebilecek 10 süper tarif, anne adaylarının sağlıklı ve dengeli beslenmelerine…